Muitas mulheres têm dificuldade em sentir prazer durante a relação sexual. Por vários fatores, a anorgasmia não significa falta de desejo: a mulher se excita, sente prazer no contato com o parceiro, mas não atinge o orgasmo.

Manter uma relação sexual sem prazer é mais comum do que se imagina. Muitas mulheres negam ou fingem sentir por insegurança e medo.

É muito importante lembrar que a mulher necessita de todo um contexto para se entregar totalmente à relação e aí obter o prazer desejado. Ela precisa estar em sintonia com o parceiro e com seu desejo, livre de medos e inseguranças. Os fatores emocionais atrapalham o bom desempenho sexual e ela deve estar à vontade com o parceiro para dizer o que gosta mais ou menos.

O primeiro passo é considerar sua vida, seu corpo, seu parceiro e o que está interferindo no processo. Através de pequenas mudanças como reservar momentos para pensar em sexo, desvendar sozinha o próprio corpo, conversar abertamente com o parceiro sobre o assunto, incrementar a vida sexual com fantasias e acessórios eróticos, entrar na academia e até realizar uma cirurgia plástica podem ajudar no processo.

Existem casos em que um bom acompanhamento médico irá ajudá-la a redescobrir o prazer, eliminando a ansiedade, buscando um parceiro que a valorize e respeite seus desejos e necessidades.

Comentarios (4)

"Anorgasmia"
escrito por Taina, dezembro 20, 2008

Sempre tive orgasmos intensos com meu namorado atual. Até mais ou menos 5 meses de namoro, namoramos já tem pouco mais de um ano e desde lá nunca mais senti! Oq pode ter acontecido?

"Anorgasmia"
escrito por Taina, dezembro 20, 2008

Sempre tive orgasmos intensos com meu namorado atual. Até mais ou menos 5 meses de namoro, namoramos já tem pouco mais de um ano e desde lá nunca mais senti! Oq pode ter acontecido?

"Anorgasmia"
escrito por Taina, dezembro 20, 2008

Sempre tive orgasmos intensos com meu namorado atual. Até mais ou menos 5 meses de namoro, namoramos já tem pouco mais de um ano e desde lá nunca mais senti! Oq pode ter acontecido?

"Anorgasmia"
escrito por Taina, dezembro 20, 2008

Sempre tive orgasmos intensos com meu namorado atual. Até mais ou menos 5 meses de namoro, namoramos já tem pouco mais de um ano e desde lá nunca mais senti! Oq pode ter acontecido?