Verão de bem com a vida
Perguntas que nem todo mundo sabe responder, mas que
deixam aquele ponto de interrogação quando se fala no assunto.
Vem chegando o verão e é nesse período em que os raios solares mais despontam. Todo mundo sabe o quanto é importante se cuidar, já que são inúmeras as doenças relacionadas aos raios solares. Então, está na hora de saber mais sobre por que, do que e como você deve se proteger.
1. O que é FPS e o que significa seu valor?
FPS ou Fator de Proteção Solar. O número na embalagem ou valor indica o grau de proteção contra queimadura solar.
2. O que difere os raios UVA dos UVB? Ambos fazem mal à saúde?
A radiação UVA, responsável pelo fotoenvelhecimento, penetra profundamente na pele, normalmente não tem sua intensidade alterada conforme a época do ano ou a altitude, enquanto os raios UVB sofrem essas alterações. A radiação UVB é causadora das queimaduras solares e está diretamente relacionada ao desenvolvimento do câncer de pele em regiões expostas à luz solar.
3. O FPS protege por ambos os raios ultravioletas?
Não, o FPS apenas indica o fator de proteção contra a radiação UVB. Há filtros que também possuem proteção UVA, esses são os ideais e devem ter no mínimo 1/3 do valor do FPS.
4. Qual o fator ideal para proteger minha pele?
Apenas um dermatologista pode indicar com segurança qual o fator de proteção correto para sua pele.
5. Tenho pele sensível, como me protejo? E se a pele já possuir algum problema relacionado à exposição solar?
Para essas situações, são necessários cuidados específicos. Já existem produtos indicados especialmente para peles sensíveis e com dermatoses (problemas de pele), mas é mesmo necessária uma visita ao dermatologista.
6. A sombra me protege dos raios solares?
Os raios UVA possuem a capacidade de atravessar vidros e penetrar a pele. A sombra protege parcialmente, mas ainda há exposição à radiação UVA, responsável por rugas, manchas e a perda de elasticidade da pele.
7. Em quais horas do dia posso me expor aos raios solares?
Antes das 10hs e depois das 15 horas. É só nesse período que a radiação UVB fica menos intensa.
8. Preciso usar protetor solar todos os dias?
Sim! Estudos mostram que a fotoproteção diária protege a pele contra os raios UVB e UVA, prevenindo as agressões do sol.
9. Quanto eu devo usar para me proteger do sol?
Para utilizar seu protetor de forma eficiente, use 35g por aplicação. O produto deve ser utilizado 30 minutos antes da exposição ao sol e sua reaplicação deve ser feita após 2 horas.
10. Em dias nublados, posso esquecer o protetor solar?
Não, a Terra recebe cerca de 80% da radiação solar em dias nublados.
Para ficar de bem com o sol, é indispensável o uso de protetor solar.
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