Barriga Chapada

Você está no seu peso adequado e ainda assim aquela saliência continua incomodando... Mesmo com uma dieta equilibrada e malhação freqüente as gordurinhas teimam em ficar armazenadas justamente no abdome! E o sonho de ter uma barriga enxuta parece ficar cada vez mais distante. Não desista agora! Saiba que a auto massagem é uma aliada poderosa que vai ajudá-la a exibir uma barriga sequinha, livre de inchaços e gorduras mal localizadas.

Com um bom cosmético específico para a queima de gorduras, um horário na agenda e persistência você pode transformar seu abdome em menos de um mês.

O sonho em suas mãos

A mulher tem tendência a reter líquidos e gorduras devido às variações hormonais naturais do organismo e infelizmente isso acaba se refletindo na barriga.

Aplicar massagens específicas na região provoca um aquecimento local que ativa a circulação e diminui o estoque de células de gordura. O aumento da temperatura faz com que o corpo utilize a gordura armazenada para retornar ao nível de calor normal.

A massagem também promove a drenagem de líquidos e toxinas, o que ajuda muito a secar a barriga. Resultado: centímetros a menos e motivos a mais para comemorar!

Mãos à obra

Você vai precisar de cosméticos de boa qualidade para fazer a sua massagem. Além de ajudar o deslizamento das mãos, eles contêm substâncias que ajudam a queimar gorduras. Você vai encontrar nas prateleiras três tipos de produtos:

Penetráveis: penetram profundamente, auxiliando na quebra de gorduras e na drenagem linfática;

Criogênicos: esfriam a área para estimular a eliminação de gordura localizada;

Termogênicos: Aquecem a região para romper as células de gordura.

Escolha o melhor produto para o seu caso e aplique todos os dias, de preferência após o banho, com movimentos vigorosos, de cima para baixo, atingindo toda a extensão da barriga, inclusive as laterais. Faça pinçamentos na pele com os dedos e também deslizamentos com os punhos fechados, sempre de cima para baixo.

Esses movimentos ajudam a drenar os líquidos, queimar gorduras e diminuir medidas. A massagem também ajuda a relaxar e promove bem-estar. Ao final da massagem aplique mais uma camada de creme, enrole a barriga com papel filme e deixe agir por quinze minutos. Realize a massagem diariamente, beba bastante água e sinta a diferença!

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Comentarios (18) Add Comment

Massagem para acabar com a barriga
escrito por Izabel, agosto 26, 2008

massagem para barriga
escrito por jane marques campos, abril 29, 2009

fiz três cesria e fiquei com muita pele caida, gosraria de saber o que fazer?

Jane
escrito por Fique Linda, maio 12, 2009

Prezada Jane,

Você pode procurar auxílio de um cirurgião plástico,ele indicará o melhor a fazer no seu caso.

Abraços,
Fique Linda

Adorei
escrito por Erica Patricia, setembro 14, 2009

Realmente isto da um resultado maravilhoso, fiz em casa e deu resultado sempre tive barriguinha e quando eu resolvi fazer esta massagen diminuiu bem a minha barriga.

Adorei melhor que fazer abdominal.

perder barriga em uma semana
escrito por misha, outubro 21, 2009

Gostaria de saber se com essa massagem posso pelo menos diminuir um pouco a barriga e outra coisa..tem que ser esses cremes aí?
É por que tô com a grana curta, eri saber se com cremes normais também funciona!!
Me respondam rapido, preciso de ajuda urgente!!!

Misha
escrito por Fique Linda, outubro 27, 2009

Prezada Misha,

Sugiro que você procure uma clínica de estética e veja quais os tratamentos eficazes que cabem no seu bolso.

Abraços,
Fique Linda

duvida sobre qual produto usar
escrito por Tamires nunes , novembro 22, 2009

Sempre fui muito magra mas após o casamento peguei alguns kilinhos a mais principalmente no abdome e mesmo perdendo peso a barriga continua muito alta gostaria de saber se vc pode indicar algum produto (o nome) que eu possa usar na massagem por favor responda assim que puder .
Obrigado!!!!!!!!!!!!!!!
Tamires!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tamires
escrito por Fique Linda, novembro 26, 2009

Prezada Tamires,

Procure óleos que otimizam a queima de gordura e hidratam a pele.

Abraços,
Fique Linda

gorduras localizada
escrito por leia, janeiro 14, 2010

estou com peso que gosto,não sou gorda,e nao gosto de ficar magrela pois meus quadris são estreitos(não acho bonito)ainda tenho celulite na barriga,estou fazendo massagem e drenagem,mas não obtive o resultado que gostaria ,esse problema me encomoda muito,naõ quero emagrecer mais.QUERO MUITO QUE VCS ME DÊEM UMAS DICAS, estou usando um gel que se chamaACTIVE GEL TERMOTERAPICO QUE PROMOVE O AQUECIMENTO DA PELE,ESPERO ANCIOSA POR UMA BOA DICA grande beijo.

Leia
escrito por Fique Linda, janeiro 14, 2010

Prezada Leia,

Sugiro que você procure uma nutricionista para auxiliá-la na manutenção de seu peso, além se informe quanto a cremes e produtos para pele com seu dermatologista.

Abraços,
Fique Linda

Confusa
escrito por MARINÊS, março 09, 2010

Vcs são péssimo pra dar dicas..pelo amor de Deus, estamos procurando respostas, e não mais perguntas para nossas dúvidas....

quantos dias o papel filme diminui a barriga totalmente
escrito por marluce, março 13, 2010

gostaria de saber com quantos dias eu verei o resultado do papel filme/

Quais susbancia de produto é mais adequado para a massagem?
escrito por Nelly, abril 08, 2010

Gostaria saber produto feito de que, é mais indicado para a massagem?

Marinês
escrito por Equipe Fique Linda, abril 12, 2010

Prezada Marinês,

"A informação médica via Internet pode complementar, mas nunca substituir a relação pessoal entre médico e paciente. Por suas limitações, não deve ser instrumento para consultas médicas, diagnóstico clínico, prescrição de medicamentos ou tratamento de doenças e problemas de saúde. A consulta pressupõe diálogo, avaliação do estado físico e mental do paciente, sendo necessário aconselhamento pessoal antes e depois de qualquer exame ou procedimento médico".

Fonte: Código de Ética Médica, artigo 62 e Resolução Cremesp nº 97/2001.

Abraços,
Fique Linda!