O "peso" identifica toda a massa corpórea formada pelos órgãos internos, ossos, músculos, água, pele e gordura, entre tantos outros componentes.
O peso ideal
O peso ideal ou teórico para cada pessoa é aquele considerado adequado em função de determinados parâmetros, tais como: altura, sexo, idade, biótipo, hábitos de vida e estado geral de saúde. Esse número está baseado em dados médios populacionais, mas não deve ser interpretado como algo rígido.
Há várias formas para se calcular o peso ideal. Um exemplo é através da avaliação do biótipo individual, classificado como: normolíneo, longilíneo ou brevilíneo. Nesse caso, o peso teórico ideal é aquele resultante da simples subtração da altura, ou seja: Peso teórico = Altura em cm - 100.
O método atualmente mais adotado pela comunidade médico-científica é o determinado pelo IMC (Índice de Massa Corpórea), proposto pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Esse cálculo utiliza a altura da pessoa e seu peso atual e o resultado é comparado a uma tabela. Esses valores não se aplicam para menores que 18 anos, pessoas idosas sedentárias, mulheres grávidas ou amamentando, atletas de competição e fisiculturistas. Assim:
IMC= Peso corpóreo (em kg) /o quadrado da altura (em cm)
Por exemplo, para uma mulher de 1,60 m de altura e 54 kg,
IMC= 54/ 1,60X 1,60= 21,09
Pela tabela da OMS, o peso ideal desta mulher fica entre 18,6 e 24,9 IMC. Se o resultado for menor que 19, ela estará abaixo do peso, se estiver acima de 25, ela terá excesso de peso, sendo que valores superiores a 30 indicam obesidade.
Defina a "composição" ideal para seu corpo
Só estar com o IMC dentro da faixa ideal não significa que seu corpo está com uma composição saudável. É preciso saber mais sobre a qualidade desse peso.
O corpo humano pode ser classificado como tendo 2 tipos diferentes de massa: a massa gorda, formada basicamente por gordura, e a massa magra, composta pela musculatura. O ideal é obter um equilíbrio entre esses tipos de composição de massa. Se houver alto índice de massa gorda, é provável que ocorram alterações como aumento do colesterol e nível de triglicérides, hipertensão, diabetes, problemas de coluna e cansaço excessivo, além, é claro, de um comprometimento da aparência.
A medida da gordura corporal é um outro fator importante para avaliar se você está dentro do peso e composição ideal de massa corpórea. Existem equipamentos eletrônicos que realizam tal análise, chamada de bioimpedância, com bastante precisão. Uma corrente elétrica passa pelo corpo através de 2 pares de eletrodos adesivos colocados na mão e no pé direito, sendo que quanto maior for a porcentagem de gordura, maior será a dificuldade para a corrente elétrica atravessar o corpo.
A bioimpedância é útil para informar o percentual de gordura em sua totalidade, medindo tanto a gordura que está debaixo da pele como a que se encontra entre os órgãos. Para completar corretamente a avaliação, deve-se medir também a espessura das dobras cutâneas com um aparelho chamado plicômetro, que exerce uma pressão constante de 10 g/mm² sobre o tecido gorduroso.
E atenção! Uma circunferência abdominal (medida com fita métrica, em pé e no nível do umbigo) maior que 94 cm para homens e maior que 80 cm para mulheres já está associada a um risco aumentado para a saúde, independente de haver excesso de peso.
Em geral, um percentual de gordura corporal entre 13% e 22% para homens e 18% a 27% para mulheres é considerado saudável. Mas para quem pratica exercícios físicos regularmente esses números se alteram entre 6% e 14% para homens e entre 12% e 20% para mulheres. Veja a tabela exata dos índices recomendados:
Idade Mulheres Homens
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Comentarios (230)
escrito por aparecida maria da silva, setembro 07, 2008
como faço para ajudar meu marido a emagrecer ele pesa 110 quilos e mede1,75
escrito por aparecida maria da silva, setembro 07, 2008
como faço para ajudar meu marido a emagrecer ele pesa 110 quilos e mede1,75
escrito por aparecida maria da silva, setembro 07, 2008
como faço para ajudar meu marido a emagrecer ele pesa 110 quilos e mede1,75
escrito por aparecida maria da silva, setembro 07, 2008
como faço para ajudar meu marido a emagrecer ele pesa 110 quilos e mede1,75
escrito por claudia, setembro 16, 2008
gostaria de saber sobre meu peso ,tenho 1/65 de altura e peso 93klos
escrito por claudia, setembro 16, 2008
gostaria de saber sobre meu peso ,tenho 1/65 de altura e peso 93klos
escrito por claudia, setembro 16, 2008
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escrito por claudia, setembro 16, 2008
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escrito por eduardo junior, novembro 12, 2008
eu tenho 1 metro e 71 contimetro e peso 60 kilos e gostaria se estou na media, abaixo ou a sima .
por favor me responda
por favor me responda
escrito por eduardo junior, novembro 12, 2008
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escrito por eduardo junior, novembro 12, 2008
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escrito por eduardo junior, novembro 12, 2008
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escrito por catarina, dezembro 06, 2008
eu teno 11 anos e peso 33 quilos eu to np peso ideal???
escrito por catarina, dezembro 06, 2008
eu teno 11 anos e peso 33 quilos eu to np peso ideal???
escrito por catarina, dezembro 06, 2008
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escrito por catarina, dezembro 06, 2008
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escrito por euzinha, dezembro 09, 2008
tenho 12 naos e peso 12 estou no meu peso ideal quanto deveria pesar ?
escrito por euzinha, dezembro 09, 2008
tenho 12 naos e peso 12 estou no meu peso ideal quanto deveria pesar ?
escrito por euzinha, dezembro 09, 2008
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escrito por euzinha, dezembro 09, 2008
tenho 12 naos e peso 12 estou no meu peso ideal quanto deveria pesar ?
escrito por eu, dezembro 09, 2008
tenho 12 anos e peso 42 minha altura é 1,63 por ai estou no meu peso ideal?:
escrito por eu, dezembro 09, 2008
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escrito por eu, dezembro 09, 2008
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escrito por elayne de souza, dezembro 20, 2008
Olá boa tarde, tenho 1,56 de altura e peso 56,400 kg - gostaria de saber quantos kilos preciso emagrecer, pois me sinto bem gordinha...
aguardo retorno,
grata,
Elayne.
aguardo retorno,
grata,
Elayne.
escrito por elayne de souza, dezembro 20, 2008
Olá boa tarde, tenho 1,56 de altura e peso 56,400 kg - gostaria de saber quantos kilos preciso emagrecer, pois me sinto bem gordinha...
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escrito por elayne de souza, dezembro 20, 2008
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escrito por elayne de souza, dezembro 20, 2008
Olá boa tarde, tenho 1,56 de altura e peso 56,400 kg - gostaria de saber quantos kilos preciso emagrecer, pois me sinto bem gordinha...
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escrito por maria cândida ferraz, dezembro 24, 2008
você esta em forama nem abaixo nem acima do seu peso ideal, seu peso varia entre 59 à 68....você esta bem e muito gostosa...vamo tranzar?
escrito por maria cândida ferraz, dezembro 24, 2008
você esta em forama nem abaixo nem acima do seu peso ideal, seu peso varia entre 59 à 68....você esta bem e muito gostosa...vamo tranzar?
escrito por maria cândida ferraz, dezembro 24, 2008
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escrito por maria cândida ferraz, dezembro 24, 2008
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escrito por Daniela, dezembro 29, 2008
Olá. tenho 12 anos,tnho 1.63 de altura e peso 53kg e eu gostaria de saber como posso imagrecer?
o qu eu fasso?
o qu eu fasso?
escrito por Daniela, dezembro 29, 2008
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escrito por Daniela, dezembro 29, 2008
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escrito por Daniela, dezembro 29, 2008
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escrito por carlos, dezembro 30, 2008
tenho 100 anos peso 500gk como ingordo mas?
es a kestao
es a kestao
escrito por carlos, dezembro 30, 2008
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es a kestao
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escrito por carlos, dezembro 30, 2008
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escrito por Ana Claudia de Brito, janeiro 03, 2009
Tenho 17 anos 1,68 de altura e 62,0 kilos e a um mes atras pesava 51,0 kilos quero emagrecer urgentimente... me ajude
Obrigada
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escrito por Ana Claudia de Brito, janeiro 03, 2009
Tenho 17 anos 1,68 de altura e 62,0 kilos e a um mes atras pesava 51,0 kilos quero emagrecer urgentimente... me ajude
Obrigada
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escrito por Ana Claudia de Brito, janeiro 03, 2009
Tenho 17 anos 1,68 de altura e 62,0 kilos e a um mes atras pesava 51,0 kilos quero emagrecer urgentimente... me ajude
Obrigada
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escrito por Ana Claudia de Brito, janeiro 03, 2009
Tenho 17 anos 1,68 de altura e 62,0 kilos e a um mes atras pesava 51,0 kilos quero emagrecer urgentimente... me ajude
Obrigada
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escrito por charlene, janeiro 05, 2009
oi!!!tenho 22 anos,tenho 1,65m de altura,estou com 57klos ,gostaria de saber se estou acima do meu peso ideal....
escrito por charlene, janeiro 05, 2009
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escrito por charlene, janeiro 05, 2009
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escrito por Janaína Francklin, janeiro 16, 2009
Boa Tarde!!!
Gostaria de saber se estou fora do peso.
Minha altura é 1.68 e peso 65,5. Como estou?
Gostaria se possivel q me respondesse via e-mail: \n Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. '> Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.
Desde já grata!!!
Janaína Francklin
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Janaína Francklin
escrito por Janaína Francklin, janeiro 16, 2009
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Janaína Francklin
escrito por Janaína Francklin, janeiro 16, 2009
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escrito por Janaína Francklin, janeiro 16, 2009
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escrito por Ghéssy, janeiro 20, 2009
Olá. Tenho 12 anos, peso 41 kilos e tenho 1,54 de altura... e gostaria de saber se o meu peso está ideal para a minha altura.
escrito por Ghéssy, janeiro 20, 2009
Olá. Tenho 12 anos, peso 41 kilos e tenho 1,54 de altura... e gostaria de saber se o meu peso está ideal para a minha altura.
escrito por Ghéssy, janeiro 20, 2009
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escrito por Luisa, janeiro 26, 2009
Ola tenho 11 anos e minha altura é 1,51 qual peso bom pra mim??
escrito por Luisa, janeiro 26, 2009
Ola tenho 11 anos e minha altura é 1,51 qual peso bom pra mim??
escrito por Luisa, janeiro 26, 2009
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escrito por Luisa, janeiro 26, 2009
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escrito por Liliane, janeiro 30, 2009
olá,boa tarde!
tenho 30 anos; messo 1,70 cm; peso 53,300 gr.
gostaria de saber se estou bem...
tenho 30 anos; messo 1,70 cm; peso 53,300 gr.
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escrito por Liliane, janeiro 30, 2009
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escrito por fernanda, fevereiro 04, 2009
primeiro pra todos saberem se estao com o peso ideal tem que colocar a altura e a idade ou se achar melhor entre no google e pesquise Calculadora do Peso Ideal dai vcs sabem
obrigada
quem qse me add no msn e \n Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo. '> Este endereço de e-mail está protegido contra SpamBots. Você precisa ter o JavaScript habilitado para vê-lo.
beijus
obrigada
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escrito por fernanda, fevereiro 04, 2009
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beijus
escrito por Mariana, fevereiro 10, 2009
Oii, meu nome é Mariana, eu tenho 15 anos tenho 1.73 de altura e 67 kg. me sinto gorda, quero saber meu peso ideal (:
beeeijos ;*
beeeijos ;*
escrito por Mariana, fevereiro 10, 2009
Oii, meu nome é Mariana, eu tenho 15 anos tenho 1.73 de altura e 67 kg. me sinto gorda, quero saber meu peso ideal (:
beeeijos ;*
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escrito por Mariana, fevereiro 10, 2009
Oii, meu nome é Mariana, eu tenho 15 anos tenho 1.73 de altura e 67 kg. me sinto gorda, quero saber meu peso ideal (:
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escrito por Mariana, fevereiro 10, 2009
Oii, meu nome é Mariana, eu tenho 15 anos tenho 1.73 de altura e 67 kg. me sinto gorda, quero saber meu peso ideal (:
beeeijos ;*
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escrito por tayla alves dias machado, fevereiro 12, 2009
Tenho 13 anos e tenho 53 kg e meço 1,62. meu peso está ideal para minha idade ?
Quero emagrecer 5 kg. Como eu faço isso ainda tendo saúde ?
Obrigado
Quero emagrecer 5 kg. Como eu faço isso ainda tendo saúde ?
Obrigado
escrito por tayla alves dias machado, fevereiro 12, 2009
Tenho 13 anos e tenho 53 kg e meço 1,62. meu peso está ideal para minha idade ?
Quero emagrecer 5 kg. Como eu faço isso ainda tendo saúde ?
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escrito por tayla alves dias machado, fevereiro 12, 2009
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escrito por tayla alves dias machado, fevereiro 12, 2009
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Obrigado
Quero emagrecer 5 kg. Como eu faço isso ainda tendo saúde ?
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escrito por lilola, fevereiro 14, 2009
ola tenho 10 anos , minha altura é 1.52 e eu peso é de 55 kg.Estou no meu peso ideal?Tenho q emagrecer? Quanto?Como?Oque nao devo comer?Oque devo comer?
Espero retorno!!
Espero retorno!!
escrito por lilola, fevereiro 14, 2009
ola tenho 10 anos , minha altura é 1.52 e eu peso é de 55 kg.Estou no meu peso ideal?Tenho q emagrecer? Quanto?Como?Oque nao devo comer?Oque devo comer?
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escrito por lilola, fevereiro 14, 2009
ola tenho 10 anos , minha altura é 1.52 e eu peso é de 55 kg.Estou no meu peso ideal?Tenho q emagrecer? Quanto?Como?Oque nao devo comer?Oque devo comer?
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escrito por lilola, fevereiro 14, 2009
ola tenho 10 anos , minha altura é 1.52 e eu peso é de 55 kg.Estou no meu peso ideal?Tenho q emagrecer? Quanto?Como?Oque nao devo comer?Oque devo comer?
Espero retorno!!
Espero retorno!!
escrito por _JC_GUEST_NAME, fevereiro 16, 2009
olá . tenho 15 anos 1,78 e peso 120 kg o que eu faço para emagrecer?
escrito por _JC_GUEST_NAME, fevereiro 16, 2009
olá . tenho 15 anos 1,78 e peso 120 kg o que eu faço para emagrecer?
escrito por _JC_GUEST_NAME, fevereiro 16, 2009
olá . tenho 15 anos 1,78 e peso 120 kg o que eu faço para emagrecer?
escrito por _JC_GUEST_NAME, fevereiro 16, 2009
olá . tenho 15 anos 1,78 e peso 120 kg o que eu faço para emagrecer?
escrito por Aline, fevereiro 16, 2009
Tenho 19 anos, 1,60 de altura e peso 62 kg estou no peso ideal?
Qual seria meu peso?
Qual seria meu peso?
escrito por Aline, fevereiro 16, 2009
Tenho 19 anos, 1,60 de altura e peso 62 kg estou no peso ideal?
Qual seria meu peso?
Qual seria meu peso?
escrito por Aline, fevereiro 16, 2009
Tenho 19 anos, 1,60 de altura e peso 62 kg estou no peso ideal?
Qual seria meu peso?
Qual seria meu peso?
escrito por Aline, fevereiro 16, 2009
Tenho 19 anos, 1,60 de altura e peso 62 kg estou no peso ideal?
Qual seria meu peso?
Qual seria meu peso?
escrito por mariana, fevereiro 17, 2009
OLÁ
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
escrito por mariana, fevereiro 17, 2009
OLÁ
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
escrito por mariana, fevereiro 17, 2009
OLÁ
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
escrito por mariana, fevereiro 17, 2009
OLÁ
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
EU TENHO 1,58 DE ALTURA E PESO 58 KILOS QTO TENHO QUE PERDER PARA FICA EM FORMA?
OBRIGADA
escrito por Rafaela, fevereiro 21, 2009
Eu peso 43kg tenho 16 anos
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
escrito por Rafaela, fevereiro 21, 2009
Eu peso 43kg tenho 16 anos
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
escrito por Rafaela, fevereiro 21, 2009
Eu peso 43kg tenho 16 anos
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
escrito por Rafaela, fevereiro 21, 2009
Eu peso 43kg tenho 16 anos
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
e tenho 1:50 estou no peso ideal???
Aguardo respostas
Obrigado.
escrito por veronica Fernandes, fevereiro 24, 2009
Tenho 1.61 de altura e peso 56 kilos, gostava de saber qual é o meu peso ideal.
escrito por veronica Fernandes, fevereiro 24, 2009
Tenho 1.61 de altura e peso 56 kilos, gostava de saber qual é o meu peso ideal.
escrito por veronica Fernandes, fevereiro 24, 2009
Tenho 1.61 de altura e peso 56 kilos, gostava de saber qual é o meu peso ideal.
escrito por veronica Fernandes, fevereiro 24, 2009
Tenho 1.61 de altura e peso 56 kilos, gostava de saber qual é o meu peso ideal.
escrito por Sara, março 05, 2009
Ola eu queria saber se eu tenho o peso ideal para mim tenho 21 anos 1.66 de altura e estou a pesar 56 quilhos
escrito por Jamily, março 07, 2009
Eu tenho 12 anos, tenho 1,61 m e peso 54 kg.
Eu estou obesa? Minha mãe diz que sim, mais queria a resposta de um especialista ou quem simplesmente entende do assunto.
Alguém pode me responder?
minhas medidas:
busto: 80 cm
cintura: 66 cm
quadril: 80 cm
coxa: 57 cm
área glútea: 93
Eu estou obesa? Minha mãe diz que sim, mais queria a resposta de um especialista ou quem simplesmente entende do assunto.
Alguém pode me responder?
minhas medidas:
busto: 80 cm
cintura: 66 cm
quadril: 80 cm
coxa: 57 cm
área glútea: 93
escrito por Fique Linda, março 13, 2009
Caros internautas,
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
escrito por Rosemary Costa de Sá, março 17, 2009
Tenho 44 anos,1,69m
peso atual 77.900kg
Gostaria de saber,qual
quanto falta para eu
ter o peso ideal ?
Grata,
Rosemary
peso atual 77.900kg
Gostaria de saber,qual
quanto falta para eu
ter o peso ideal ?
Grata,
Rosemary
escrito por Fique Linda, março 18, 2009
Caros internautas,
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por Miranda Cosgrove, março 28, 2009
TENHO 11 ANOS E PESO 46KG E TENHO 1,45m.
quero saber se estou no meu PESO IDEAL.
quero saber se estou no meu PESO IDEAL.
escrito por Andressa, março 28, 2009
Tenho 1,45 m.
Tenho 11 anos.
Peso: 46,300g.
Será que estou obesa? Será que sou muito baixa para a minha idade?
Antes eu tinha 1,44 e 48kg. Estou fazendo minha própria dieta e tá dando certo.
Tenho 11 anos.
Peso: 46,300g.
Será que estou obesa? Será que sou muito baixa para a minha idade?
Antes eu tinha 1,44 e 48kg. Estou fazendo minha própria dieta e tá dando certo.
escrito por Rafaela, março 31, 2009
tenho 1,68.
peso 50 k.
minha idade e de 13 anos , será q eu posso ser modelo???
peso 50 k.
minha idade e de 13 anos , será q eu posso ser modelo???
escrito por Fique Linda, março 31, 2009
Prezada Rafaela,
Se você tem vontade de ser modelo procure uma agência séria e confiável e descubra seu caminho.
Abraços,
Fique Linda
Se você tem vontade de ser modelo procure uma agência séria e confiável e descubra seu caminho.
Abraços,
Fique Linda
escrito por gislayne, abril 13, 2009
tenho 10 anos 1,42 de altura e peso 40 kilos estou em um peso bom?
escrito por Fique Linda, abril 13, 2009
Prezada Gislayne,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, abril 13, 2009
Prezada Eliene,
Sugiro que vá a um cirurgião plastico de sua confiança e faça uma avaliação. Para esclarecer suas dúvidas é necessário que você realize essa consulta de avaliação com um cirurgião plástico, após analisado qual procedimento melhor indicado, você terá conhecimento de todas as informações relacionadas ao procedimento, dentre elas, preços, recuperação, cicatrização.
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Sugiro que vá a um cirurgião plastico de sua confiança e faça uma avaliação. Para esclarecer suas dúvidas é necessário que você realize essa consulta de avaliação com um cirurgião plástico, após analisado qual procedimento melhor indicado, você terá conhecimento de todas as informações relacionadas ao procedimento, dentre elas, preços, recuperação, cicatrização.
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por jean marcel dos santos, abril 16, 2009
tenho 21 anos e estou me pesando 97 kilos qual e o meu peso idael para minha altura que e 1.72
escrito por Fique Linda, abril 20, 2009
Prezada Charlene,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por mafalda, abril 26, 2009
ola eu tenho 14 anos, peso 60kg e meço 167. gostaria de saber qual o meu peso ideal.? agradeço a resposta
escrito por maria eduarda, maio 04, 2009
olá meu nome é elizamara,tenho 18 anos,1,69 de altura e peso 76K,eu sempre engordo e emagreço,mas ainda continuo bem gordinha,como faço para emagrecer e chegar no meu peso que antes era de 68K.me ajudem por favor.
escrito por carla caroline de souza, maio 07, 2009
bom tenho 16 anos 1.59 de altura e peso 54 kilos mais me sinto e me acho muito gorda gostaria que me ajudassem porque quero emagrecer, quero me sentir mais bonita, quero me dá valor e me sentir bem comigo mesma...
por favor me ajudem porque tô entrando numa neura que num sei mais o que fazer... muito obrigada carlinha:p
por favor me ajudem porque tô entrando numa neura que num sei mais o que fazer... muito obrigada carlinha:p
escrito por Fique Linda, maio 12, 2009
Prezada Maria,
Para espantar de vez o efeito sanfona, você precisa se consultar com um nutricionista.
Abraços,
Fique Linda
Para espantar de vez o efeito sanfona, você precisa se consultar com um nutricionista.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, maio 12, 2009
Prezado Jean,
Para saber se você está em seu peso ideal, você pode fazer o cálculo do IMC:
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
Para saber se você está em seu peso ideal, você pode fazer o cálculo do IMC:
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
escrito por bruna ortega, maio 12, 2009
gente eu tenho 13 anos 1.73 e naos ei quanto devo pesar vcis podem em ajudar
escrito por Areta Cursino do Nascimento Alves, maio 12, 2009
Oi tenho .62 de altura gostaria de saber quanto devo pesar pois estou pesando 66 kg e estou me sentindo enorme por favor me ajudem para q eu possa começar a fazer minha dieta e para que eu me sinta bem.
escrito por Miranda Cosgrove, maio 13, 2009
oi tenho 11 anos e tenho 1,47 m de altura. Estou baixa?
escrito por Fique Linda, maio 14, 2009
Prezada Mafalda,
Basta fazer o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Basta fazer o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por paloma , maio 30, 2009
oi!!
tenhu 16 anos peso 68 ,messo 1,63 quantos kilos devo pesar
tenhu 16 anos peso 68 ,messo 1,63 quantos kilos devo pesar
escrito por luiza, maio 31, 2009
tenho 12 anos e peso 57kg e tenho 1,58 de altura
e me sinto meio gordo pois tenho muita perna e bunda e pouca barriga queria saber se me corpo esta na media e se é normal uma peso de 12 anos ter 98cm de bunda ?
obrigada
aguardo minha resposta.
e me sinto meio gordo pois tenho muita perna e bunda e pouca barriga queria saber se me corpo esta na media e se é normal uma peso de 12 anos ter 98cm de bunda ?
obrigada
aguardo minha resposta.
escrito por Fique Linda, junho 01, 2009
Prezadas meninas,
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
Para esclarecer as dúvidas, passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista é indispensável, só eles poderão receitar exatamente o que você deve ou não comer/fazer para alcançar seu objetivo.
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda.
escrito por vanessa, junho 05, 2009
tenho 23 anos e 164 altura e 68 kilos,quero saber qual o meu peso normal para minha altura e idade?
escrito por Fique Linda, junho 08, 2009
Prezada Vanessa,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por maria eduarda querino nascimento, junho 21, 2009
oi tenho 18 anos e peso 64k e nao to feliz com meu corpo e sou muito ansiosa e como por golosisse nao consigo emagrecer o q posso fazer?
escrito por Fique Linda, junho 24, 2009
Prezada Maria Eduarda,
Recomendo que você busque auxílio de um nutricionista, só ele pode avaliar seu caso e indicar o melhor.
Abraços,
Fique Linda
Recomendo que você busque auxílio de um nutricionista, só ele pode avaliar seu caso e indicar o melhor.
Abraços,
Fique Linda
escrito por bruna nascimento, junho 30, 2009
ola!! eu tenho 1.67 de altura e peso 53 kg eu to gorda? quanto eu preciso perde pra fica em forma
me ajudem eu estou muito gorda preciso de uma dieta...
me ajudem eu estou muito gorda preciso de uma dieta...
escrito por Fique Linda, julho 01, 2009
Prezada Bruna,
Sugiro que você procure um nutricionista se quer mesmo emagrecer, entretanto faça o cálculo do IMC para saber se você está acima ou não do peso adequado.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Sugiro que você procure um nutricionista se quer mesmo emagrecer, entretanto faça o cálculo do IMC para saber se você está acima ou não do peso adequado.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por CARoline oliveira santos, julho 16, 2009
Tenho 13 anos ,minha altura é de 1.51 peso 55 quilos eu min odeio min axo orivel e min comparo com muitas meninas da minha idade e sou a + gorda o que eu posso fazer min ajuda eu vou pra praia eu dezembro e quero esta bem de corpo
bjsss
bjsss
escrito por Fique Linda, julho 16, 2009
Prezada Caroline,
Para auxiliá-la você deve passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista, são eles que dirão o que fazer e comer para alcançar seu objetivo.
Abraços,
Fique Linda
Para auxiliá-la você deve passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista, são eles que dirão o que fazer e comer para alcançar seu objetivo.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Brena, julho 19, 2009
tenho 13 anos , 1.62 de altura e 43 kg . Estou no meu peso ideal ? preciso engordar quantos kg ?
escrito por kamilla, julho 19, 2009
PESO 42Kg E TENHO MAIS OU MENOS 1,70 GOSTARIA DE SABER SE ESTOU COM PESO NORMAL
escrito por Fique Linda, julho 20, 2009
Meninas,
Para saber se vocês estão no peso ideal, façam a continha abaixo, ela serve para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Para saber se vocês estão no peso ideal, façam a continha abaixo, ela serve para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por Letícia ****, julho 22, 2009
Eu tenho 11 anos, peso 48 k e tenho 1,60 de altura
Eu estou no meu peso normal?
Eu estou no meu peso normal?
escrito por Fique Linda, julho 22, 2009
Prezada Leticia,
Basta fazer o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Basta fazer o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Manuella Swan Knabben., agosto 04, 2009
Sabe que eu não entendi nada? ._. '
Tenho 12 anos , tenho 1,71 de altura (é, sou gigante!)
e peso 60,0 quilos , estou goorda?' E como sei, meu peso ideal?
Tenho 12 anos , tenho 1,71 de altura (é, sou gigante!)
e peso 60,0 quilos , estou goorda?' E como sei, meu peso ideal?
escrito por Camilla Bailee W., agosto 04, 2009
" Fique Linda " Meu IMC esta 21,5 quer dizer que estou normal . Certo? Correto , mas é aquela barriguinha que tanto encomoda? Se estou no meu peso normal , porque a barriga não desaparece? Tenho que emagrecer mais? Por favor , me ajude! Beijos :* '
escrito por Fique Linda, agosto 04, 2009
Prezada Manuella,
Faça o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Faça o cálculo do IMC para saber se você está ou não no peso certo.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso.
Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, agosto 04, 2009
Prezada Camila,
Sugiro que você procure um nutricionista para auxiliá-la em seu caso.
Abraços,
Fique Linda
Sugiro que você procure um nutricionista para auxiliá-la em seu caso.
Abraços,
Fique Linda
escrito por mari, agosto 13, 2009
tenho 17 anos e peso quilos. é u peso normal ideal pra minha idade??
o que faço para criar massa? pareçe loucura mas quero engordar!
o que faço para criar massa? pareçe loucura mas quero engordar!
escrito por Fique Linda, agosto 14, 2009
Prezada Mari,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por mila, agosto 15, 2009
tenho 1;58 e peso 58 quilos. estou acima do peso ....estou muito gorda ?e tenho 17 anos e tive uma filha faz 5 meses. me respondam por favor. bjs
escrito por mila, agosto 15, 2009
tenho 1.57 e peso 59 quilos.gostaria de saber qual é meu peso ideal..estou muito gorda ? eu tenho 17 anos e tive uma filha faz 5 meses e estou amamentando ...me respondam agora por favor.bjs
escrito por Fique Linda, agosto 17, 2009
Prezada Mila,
Para saber se você está em seu peso normal, faça uma continha do IMC.
Divida seu peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Para saber se você está em seu peso normal, faça uma continha do IMC.
Divida seu peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por Jessica, agosto 27, 2009
tenho 16 anos , tenho 1.58 de altura e peso 63 kilos , ajudem me *
estou a sentir me horrivel , nessecito de emagrecer
estou a sentir me horrivel , nessecito de emagrecer
escrito por JuuH, setembro 05, 2009
Eu tenho 17 anos peso 57 kg e meso 1,72
gostaria de saber se eu estou abaixo do meu peso
pq eu me acho muito magra, até pq eu tenho as pernas
longas e finas e naum gosto muito, isso me incomoda um pouco,
e com certeza isso influencia um pouco,
as vezes eu coloco uma roupa e fico me achando uma GARÇA. Oeiauieuoaueuas '
Mais gostaria mesmo de saber se estou mesmo abaixo do meu peso
ou se é só paranóia minha. :s
gostaria de saber se eu estou abaixo do meu peso
pq eu me acho muito magra, até pq eu tenho as pernas
longas e finas e naum gosto muito, isso me incomoda um pouco,
e com certeza isso influencia um pouco,
as vezes eu coloco uma roupa e fico me achando uma GARÇA. Oeiauieuoaueuas '
Mais gostaria mesmo de saber se estou mesmo abaixo do meu peso
ou se é só paranóia minha. :s
escrito por gabrielle, setembro 06, 2009
tenho 10 anos 1e54 de altura e peso 56 quilos estou gorda ? se estiver como fazo para emagreser?
escrito por dry, setembro 07, 2009
Meu irmão tem 8 anos e mede 1,25m. Quero saber se essa altura para ele esta correta.
Obrigado
Obrigado
escrito por Fique Linda, setembro 09, 2009
Prezada Juuh,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, setembro 09, 2009
Prezada Gabrielle,
ara saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
ara saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, setembro 09, 2009
Prezada Dry,
Se você está preocupada com a estatura de seu irmão, leve-o ao pediatra. Ele avaliará como anda o desnvolvimento da criança.
Abraços,
Fique Linda
Se você está preocupada com a estatura de seu irmão, leve-o ao pediatra. Ele avaliará como anda o desnvolvimento da criança.
Abraços,
Fique Linda
escrito por danielle, setembro 11, 2009
ei eu quero saber se eu tenho 1,60m e peso 54kg e me acho gorda isso é verdade..............?
escrito por Jeniffer Fortunato Coradassi, setembro 17, 2009
eu tenho 11 anos e peso 59 kl
e gostaia de saber se estou muito gorda para a minha idade
e gostaia de saber se estou muito gorda para a minha idade
escrito por Fique Linda, setembro 18, 2009
Prezada Jennifer,
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Milena, outubro 01, 2009
Olá,tenho 11 anos peso 51Kg e tenho 1,63 de altura
Estou no meu peso e tamanho ideal??
Espero resposta
Obrigada!!
Estou no meu peso e tamanho ideal??
Espero resposta
Obrigada!!
escrito por Fique Linda, outubro 02, 2009
Prezada Milena,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por graciela, outubro 04, 2009
olá, tenho 19 anos, peso 42kg, e tenho 1,50cm de altura, gostaria se saber se estou fora do padrão normal tanto de altura quanto de peso, e se tiver, gostaria de saber se existe algum tipo de medicamento, tratamento ou até esporte que ajude a aumentar minha estatura.
grata, Graciela
grata, Graciela
escrito por Fique Linda, outubro 05, 2009
Prezada Graciela,
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la. Ou, procure um endocrinologista para avaliar seu crescimento.
Abraços,
Fique Linda
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la. Ou, procure um endocrinologista para avaliar seu crescimento.
Abraços,
Fique Linda
escrito por rayene felix, outubro 08, 2009
eu peso 75kilos e tenho 1,66 de altura .
qual é meu peso ideal ?
qual é meu peso ideal ?
escrito por Fique Linda, outubro 09, 2009
Prezada Rayene,
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
escrito por ivanilda da silva pereira, outubro 10, 2009
quero emagriçer mas eu quero umas dicas de dietas
escrito por Fique Linda, outubro 13, 2009
Prezada Ivanilda,
Sua questão virou um de nosso projetos de pauta para um especial de dietas.Entretanto, para uma dieta especifica ao seu caso, sugiro que procure um nutricionista.
Obrigada.
Abraços.
Fique Linda
Sua questão virou um de nosso projetos de pauta para um especial de dietas.Entretanto, para uma dieta especifica ao seu caso, sugiro que procure um nutricionista.
Obrigada.
Abraços.
Fique Linda
escrito por Bárbara, outubro 17, 2009
Tenho 12 anos e peso 47,0 kilos e meço 1,57 minhas amigas acham que é besteira mas eu me acho gorda!!!
escrito por Fique Linda, outubro 19, 2009
Prezada Barbara,
Para auxiliá-la você deve passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista, são eles que dirão o que fazer e comer para alcançar seu objetivo.
Abraços,
Fique Linda
Para auxiliá-la você deve passar por uma avaliação com um endocrinologista ou nutricionista, são eles que dirão o que fazer e comer para alcançar seu objetivo.
Abraços,
Fique Linda
escrito por val, outubro 26, 2009
eu tenho 39 anos tenho 1,70 peso 95kl quero ermagrecer como e q eu faco para ermagrecer??
escrito por stephani, novembro 01, 2009
eu tenho 1,62 de altura e peso 49,100...
como fassopra emagrecer?
como fassopra emagrecer?
escrito por janaina, novembro 05, 2009
oi boa tarde tenho 29anos 1,58 de altura e 62quilos gostaria de saber se estou muito acima do pesso
escrito por Fique Linda, novembro 17, 2009
Prezada Janaina,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Fique Linda, novembro 17, 2009
Meninas,
Vocês possuem uma vida saudável?
Talvez seja o momento de repensar em toda sua rotina. Vocês se alimentam devidamente?
Praticam alguma atividade física?
Abraços,
Fique Linda
Vocês possuem uma vida saudável?
Talvez seja o momento de repensar em toda sua rotina. Vocês se alimentam devidamente?
Praticam alguma atividade física?
Abraços,
Fique Linda
escrito por yasmim, novembro 30, 2009
tenho 15 anos ,1,64 de altura e peso 73 kilos
escrito por Fique Linda, novembro 30, 2009
Prezada Yasmin,
Faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
Faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Lenise , dezembro 04, 2009
- . Tenho 17 Anos peso 86 Kilos ,e minha altura é 1;60 Preçiso saber Quantos Kilos Preçiso Emagreçer
Para Ficar Com o Corpo Perfeito .????
Beijaun .
Fique com Deus.!!!
Para Ficar Com o Corpo Perfeito .????
Beijaun .
Fique com Deus.!!!
escrito por Fique Linda, dezembro 07, 2009
Prezada Lenise,
Para obter esta informação, sugiro que procure um nutricionista.
Abraços,
Fique Linda
Para obter esta informação, sugiro que procure um nutricionista.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Thais Mattos, dezembro 09, 2009
Eu tenho 16 anos 1,60 e 50 kg ..
qual meu IMC?
E EU ESTOU ABAIXO DO TAMANHO E PESO ?
qual meu IMC?
E EU ESTOU ABAIXO DO TAMANHO E PESO ?
escrito por Fique Linda, dezembro 09, 2009
Prezada Thais,
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la. Ou, procure um endocrinologista para avaliar seu crescimento.
Abraços,
Fique Linda
Recomendo que você faça a continha para saber se você está no peso ideal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Caso você esteja acima do peso, sugiro que procure um nutricionista para auxiliá-la. Ou, procure um endocrinologista para avaliar seu crescimento.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Regina maria Fonseca, dezembro 16, 2009
eu tenho 1,52m altura, e peso 48kg, e tenho 19 anos. É idel meu pesso para minha idade e tamanho?
escrito por Memato, dezembro 22, 2009
Não queira emagrecer eu quero é engordar tenho 12 anos 1.59 e peso 43 eu preciso engordar??????????????????????????????
responde
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escrito por Fique Linda, dezembro 22, 2009
Prezada Memato,
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
Para saber se esta no seu peso ideal faça a continha abaixo, para medir seu nível de gordura corporal.
Índice de IMC
Quanto ao IMC – Índice de Massa Corporal, o qual você calcula seu peso ideal, e tambem descobre se está abaixo do peso, com o peso normal, sobrepeso ou obeso. Ele é calculado quando dividimos o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em m).
Tabela IMC
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Espero tê-la ajudado.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Gabrielle, dezembro 23, 2009
ola tenho 12 anos e peso 59 Kg e 1.62e me sinto gorda!!!
espero resposta beijos
espero resposta beijos
escrito por PINK, dezembro 27, 2009
Olá eu tenho 16 anos messo 1:55 e tenho 58 k o meu problema e nos ombros e nos braços te eles fortes e representam que eu seje mto gordinha tbm tenho o rosto redondo e não consigo emagrecer de nenhum jeito precisav de umas dicas . Agradeço desde já .
escrito por Fique Linda, janeiro 06, 2010
Prezadas Pink e Gabrielle,
Ambas estão em fase de crescimento e é comum algumas disparidades em relação ao peso e altura. De qualquer modo, visto que vocês já são garotas antenadas na saúde e beleza é recomendavel que façam uma visita ao nutricionitsta, ele avaliará a alimentação de vocês e auxiliará nos objetivos de cada uma.
Abraços,
Fique Linda
Ambas estão em fase de crescimento e é comum algumas disparidades em relação ao peso e altura. De qualquer modo, visto que vocês já são garotas antenadas na saúde e beleza é recomendavel que façam uma visita ao nutricionitsta, ele avaliará a alimentação de vocês e auxiliará nos objetivos de cada uma.
Abraços,
Fique Linda
escrito por Maria Alice, março 13, 2010
Eu tenho 11 anos e meço 1,47 e poso 44 quilos To gorda?
escrito por Gabriele, abril 20, 2010
eu tenho 18 anos com 1,60 de altura 58 kilos estou com peso ideal ?
escrito por Duda lins, abril 22, 2010
Eu tenho 15 anos, meço 1,52 e peso 52 quilos to muito gorda?
escrito por Rafaela, abril 27, 2010
eu quero muito emagrecer pq tenho medo de meu namorado me deixar, mais tiipo num consigo comer poucoo as vezes até como mais num deixo de jantar, só quero saber de comer besteiras
O que faço pra emagrecer?
obrigado por me dar atenção
O que faço pra emagrecer?
obrigado por me dar atenção
escrito por Mari, maio 05, 2010
Olá!Tenho 20 anos,peso 62kg e meço 1,68.Acho que preciso emagrecer,é neura ou estou certa?Agradeço desde já!
escrito por Bruna Clemente Mansoreitch, maio 24, 2010
eu tenho 12 anos com 1,46 e peso 35 kg. É o meu peso ideal???
escrito por Thais , julho 20, 2010
Eu tenho 14 anos ,meço 1,70 e peso 50 kg comoo eu tô?
escrito por camila alves, julho 28, 2010
tenho1.67de altura e peso 49kilos mas sempre me sinto gordaa:(
escrito por Ju, agosto 02, 2010
Eu tenho 14 anos, 1,63 de altura e peso 56 kilos, e eu to com medo de estar acima do peso, em relação a minha idade. me ajudem? :/'
escrito por luiza thainara barbosa de lima, agosto 05, 2010
Tenho 11 anos, tenho 1,52 de altura é meu peso é 40,8.Estou no meu peso ideal?
escrito por julia ribeiro gomes , agosto 06, 2010
tenho 10 anos peso 36 quilos e tenho 1m e 45 cm queria saber se estou fora do peso
escrito por geovana, agosto 06, 2010
Olá tenho 12 anos e peso 34,500 kg tenho 1,53 de altura e a minha massa corporal esta abaixo de 18,6
e tenho q engordar 10 kg e não sei o q fazer eu não tenho apetite de comer nada na escola só como salada e muito pouco arroz e feijão .me ajudem pufavor...
e tenho q engordar 10 kg e não sei o q fazer eu não tenho apetite de comer nada na escola só como salada e muito pouco arroz e feijão .me ajudem pufavor...
escrito por dasdores, agosto 12, 2010
olá tenho 27 anos,1,50 e peso 52 kg,esta bem ,meu peso ou preciso engordar mais?
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