Muitas leitoras me perguntam por que eu insisto tanto na tecla da “auto-estima elevada”. O que a maioria não sabe é que quem a tem, tem tudo!
O problema de cerca de 99% das mulheres é achar que para se ter a auto-estima em alta é necessário ser bonita como as artistas de TV.
Gente, não é assim, não! Vou dar um exemplo bem corriqueiro.
Imaginem duas mulheres, A e B. A mulher A não é tão bonita, porém é exuberante, confiante, decidida e chama atenção onde quer que vá. Já a mulher B é linda por natureza, corpo, rosto e cabelos, porém não se cuida, não passa um batom, não é confiante, tampouco exuberante e decidida.
Me respondam, qual vocês acham que se dá melhor na vida, em todos os sentidos? A mulher B que nasceu bonita, porém não liga para sua aparência, ou a mulher A que não tem a beleza imposta pela sociedade, mas sabe muito bem se cuidar?
Acreditem, a mulher A está com TUDO!
Aí vocês me falam que no Brasil, onde o machismo impera, quem consegue tudo o que quer é a mulher mais bonita... Parem já! Não é nada disso!
Quando estamos nos sentindo bem, mas muito bem mesmo com a nossa imagem, a tendência é nossa auto-confiança aumentar tanto que as coisas fluem naturalmente. Mas quando não estamos tão confiantes assim, enfrentamos mais dificuldades na vida. Comecem a reparar!
Isso é assim em qualquer lugar do mundo. Eu conheço mulheres que não são tão bonitas assim, mas que se acham lindíssimas, são super seguras de si e se dão muito bem! Entendem? Tudo está ligado à auto-estima!
Por isso, sou a favor de fazermos o possível para ficarmos bem conosco! E se para isso for necessário comprar uma roupa nova, uma maquiagem, fazer uma plástica... façam! Temos que aproveitar o poder que TODAS (sem exceção) temos para conquistar tudo o que sonhamos. A gente consegue, é só querer realmente!
Lembrem-se da minha frase predileta: auto-estima elevada sempre!!!
Fiquem lindas!
Grande beijo!
Colunista
Rennata Alarcon, conselheira amorosa e autora do livro “Homens idiotas que você precisa conhecer (ou não) antes de morrer”.
TUDO SOBRE CIRURGIA PLÁSTICA
Comentarios (44)
escrito por Reinaldo Araujo da Mota, novembro 14, 2008
É isso que ria parabenliza-los pelo excelente artigo sobre a auto-estima, e queria se possível que me mandassem artigos sobre:Auto-estima ,comportamento e assuntos relacionados.
Cordialmente
Reinaldo
Cordialmente
Reinaldo
escrito por Reinaldo Araujo da Mota, novembro 14, 2008
É isso que ria parabenliza-los pelo excelente artigo sobre a auto-estima, e queria se possível que me mandassem artigos sobre:Auto-estima ,comportamento e assuntos relacionados.
Cordialmente
Reinaldo
Cordialmente
Reinaldo
escrito por Reinaldo Araujo da Mota, novembro 14, 2008
É isso que ria parabenliza-los pelo excelente artigo sobre a auto-estima, e queria se possível que me mandassem artigos sobre:Auto-estima ,comportamento e assuntos relacionados.
Cordialmente
Reinaldo
Cordialmente
Reinaldo
escrito por Roseni da Cunha Correa, novembro 20, 2008
concordo plenamente, sobre a auto estima estar elevada tudo acontece da melhor forma em nossa vida, nos da mas confiaça, o difici é conseguir manter ela elevada.
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
escrito por Roseni da Cunha Correa, novembro 20, 2008
concordo plenamente, sobre a auto estima estar elevada tudo acontece da melhor forma em nossa vida, nos da mas confiaça, o difici é conseguir manter ela elevada.
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
escrito por Roseni da Cunha Correa, novembro 20, 2008
concordo plenamente, sobre a auto estima estar elevada tudo acontece da melhor forma em nossa vida, nos da mas confiaça, o difici é conseguir manter ela elevada.
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
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Roseni
escrito por Roseni da Cunha Correa, novembro 20, 2008
concordo plenamente, sobre a auto estima estar elevada tudo acontece da melhor forma em nossa vida, nos da mas confiaça, o difici é conseguir manter ela elevada.
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
se tivem artigos para me mandarem ficarei muito grata.
Roseni
escrito por Camila Zambello, novembro 24, 2008
Olá, Rennata.
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
escrito por Camila Zambello, novembro 24, 2008
Olá, Rennata.
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
escrito por Camila Zambello, novembro 24, 2008
Olá, Rennata.
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
escrito por Camila Zambello, novembro 24, 2008
Olá, Rennata.
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
Muito inspirador o seu texto...Eu já fui assim.
Hoje, posso dizer que não estou assim tão bem com a minha auto-estima.
Estou passando por uma inconstância muito grande. A minha indecisão está literalmente me atrapalhando.
Gostaria muito de uma ajuda sua...
Tanto com a minha auto-estima, como amorosamente...
Um grande abraço...
escrito por Liobella, novembro 24, 2008
Oi, adorei tudo e concordo 100% contigo, agora na sua experiência, você acredita que a auto-estima pode melhorar a saude e a qualidade de vida das pessoas e em especial uma de idade.
beijos
beijos
escrito por Liobella, novembro 24, 2008
Oi, adorei tudo e concordo 100% contigo, agora na sua experiência, você acredita que a auto-estima pode melhorar a saude e a qualidade de vida das pessoas e em especial uma de idade.
beijos
beijos
escrito por Liobella, novembro 24, 2008
Oi, adorei tudo e concordo 100% contigo, agora na sua experiência, você acredita que a auto-estima pode melhorar a saude e a qualidade de vida das pessoas e em especial uma de idade.
beijos
beijos
escrito por Liobella, novembro 24, 2008
Oi, adorei tudo e concordo 100% contigo, agora na sua experiência, você acredita que a auto-estima pode melhorar a saude e a qualidade de vida das pessoas e em especial uma de idade.
beijos
beijos
escrito por Dominich, dezembro 19, 2008
Parabéns Rennata,
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
escrito por Dominich, dezembro 19, 2008
Parabéns Rennata,
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
escrito por Dominich, dezembro 19, 2008
Parabéns Rennata,
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
escrito por Dominich, dezembro 19, 2008
Parabéns Rennata,
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
A matéria está the best.
Não existe nada mais poderoso do que uma idéia cujo o tempo chegou.
E o tempo da idéia "Auto Estima", chegou aqui no Blog.
Beijos haninis
escrito por Janaina, dezembro 28, 2008
Era exatamente o que eu precisa ler...Estou com minha auto estima bem baixa depois do fim de um relacionamento, mas depois do que li vou me cuidar melhor...bjos adorei
escrito por Janaina, dezembro 28, 2008
Era exatamente o que eu precisa ler...Estou com minha auto estima bem baixa depois do fim de um relacionamento, mas depois do que li vou me cuidar melhor...bjos adorei
escrito por Janaina, dezembro 28, 2008
Era exatamente o que eu precisa ler...Estou com minha auto estima bem baixa depois do fim de um relacionamento, mas depois do que li vou me cuidar melhor...bjos adorei
escrito por Janaina, dezembro 28, 2008
Era exatamente o que eu precisa ler...Estou com minha auto estima bem baixa depois do fim de um relacionamento, mas depois do que li vou me cuidar melhor...bjos adorei
escrito por shaira, janeiro 05, 2009
as vezes perto de muitas mulheres nos achamos um lixo mesmo estando bem arrumas achamos que nao chegamos nem aos pe delas sera porque passamos por essa situaçao tao constregedora sera falta de alto estima
escrito por shaira, janeiro 05, 2009
as vezes perto de muitas mulheres nos achamos um lixo mesmo estando bem arrumas achamos que nao chegamos nem aos pe delas sera porque passamos por essa situaçao tao constregedora sera falta de alto estima
escrito por shaira, janeiro 05, 2009
as vezes perto de muitas mulheres nos achamos um lixo mesmo estando bem arrumas achamos que nao chegamos nem aos pe delas sera porque passamos por essa situaçao tao constregedora sera falta de alto estima
escrito por shaira, janeiro 05, 2009
as vezes perto de muitas mulheres nos achamos um lixo mesmo estando bem arrumas achamos que nao chegamos nem aos pe delas sera porque passamos por essa situaçao tao constregedora sera falta de alto estima
escrito por martagide, janeiro 12, 2009
sim é assim ke me sinto
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
escrito por martagide, janeiro 12, 2009
sim é assim ke me sinto
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
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escrito por martagide, janeiro 12, 2009
sim é assim ke me sinto
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o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
escrito por martagide, janeiro 12, 2009
sim é assim ke me sinto
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
auto estima para mim nao e ser linda linda pois a beleza depende muito dos padroes de kem estiver vendo caso contrario e complicado
o ke eu acredito ser importante e gostarmos de nós mesmmas do jeitinho ke somos por fomos criadas lindas porem somos como flores lindas e vistosas se bem cuidadas pois se nao forem regadas ou postas para apanhar um pouco de sol fica complicado pois murxao, assim somos nós eu..
um batom um cabelinho hudratado cheiroso, uma pele macia, bem cuidada, isso nao faz bem apenas aos ke nos rodeiao mais principalmente a nós mesmas, eu amo me olhar ao espelho e dizer ou ouvir ele dizer estas linda eu gosto de me sentir linda, eu acredito ke isso faz toda a diferença nos dias de hoje e isso é em todos os aspenctos na vida profissional familiar amorosa e por ai vai
escrito por fabiana, fevereiro 10, 2009
olá, gostei mto do artigo,e quero parabeliza-los em nome de mtas mulheres que com certeza ao ler isso se sentem renovadas. sou assim as vezes e constantemente busco artigos relacionados. e me ajudam mto,se possível gostaria tbém de receber em meu email artigos que falem do assunto.bjos .
escrito por fabiana, fevereiro 10, 2009
olá, gostei mto do artigo,e quero parabeliza-los em nome de mtas mulheres que com certeza ao ler isso se sentem renovadas. sou assim as vezes e constantemente busco artigos relacionados. e me ajudam mto,se possível gostaria tbém de receber em meu email artigos que falem do assunto.bjos .
escrito por fabiana, fevereiro 10, 2009
olá, gostei mto do artigo,e quero parabeliza-los em nome de mtas mulheres que com certeza ao ler isso se sentem renovadas. sou assim as vezes e constantemente busco artigos relacionados. e me ajudam mto,se possível gostaria tbém de receber em meu email artigos que falem do assunto.bjos .
escrito por fabiana, fevereiro 10, 2009
olá, gostei mto do artigo,e quero parabeliza-los em nome de mtas mulheres que com certeza ao ler isso se sentem renovadas. sou assim as vezes e constantemente busco artigos relacionados. e me ajudam mto,se possível gostaria tbém de receber em meu email artigos que falem do assunto.bjos .
escrito por Lucélia Schirrmann, fevereiro 17, 2009
Olá! Gostei muito do texto, pois está muito ligado à realidade de todas as mulheres. Quem está bem consigo mesmo está em condições de ajudar ao próximo com mais qualidade e sucesso e nisso a importância da autoestima elevada é ainda mais relevante. Algumas amigas já me disseram que não gostariam de se envolverem em certos assuntos porque naquele momento não se sentiam habilitadas para isso. Entendo que elas estivessem zelando pela recuperação de sua autoestima e não queriam prejudicar ninguém por estarem 'azedas". É muito uma questão de consciência. Viva alguns momentos regados de doces, relax e comprinhas básicas para dar um up na vida.
escrito por Lucélia Schirrmann, fevereiro 17, 2009
Olá! Gostei muito do texto, pois está muito ligado à realidade de todas as mulheres. Quem está bem consigo mesmo está em condições de ajudar ao próximo com mais qualidade e sucesso e nisso a importância da autoestima elevada é ainda mais relevante. Algumas amigas já me disseram que não gostariam de se envolverem em certos assuntos porque naquele momento não se sentiam habilitadas para isso. Entendo que elas estivessem zelando pela recuperação de sua autoestima e não queriam prejudicar ninguém por estarem 'azedas". É muito uma questão de consciência. Viva alguns momentos regados de doces, relax e comprinhas básicas para dar um up na vida.
escrito por Lucélia Schirrmann, fevereiro 17, 2009
Olá! Gostei muito do texto, pois está muito ligado à realidade de todas as mulheres. Quem está bem consigo mesmo está em condições de ajudar ao próximo com mais qualidade e sucesso e nisso a importância da autoestima elevada é ainda mais relevante. Algumas amigas já me disseram que não gostariam de se envolverem em certos assuntos porque naquele momento não se sentiam habilitadas para isso. Entendo que elas estivessem zelando pela recuperação de sua autoestima e não queriam prejudicar ninguém por estarem 'azedas". É muito uma questão de consciência. Viva alguns momentos regados de doces, relax e comprinhas básicas para dar um up na vida.
escrito por Lucélia Schirrmann, fevereiro 17, 2009
Olá! Gostei muito do texto, pois está muito ligado à realidade de todas as mulheres. Quem está bem consigo mesmo está em condições de ajudar ao próximo com mais qualidade e sucesso e nisso a importância da autoestima elevada é ainda mais relevante. Algumas amigas já me disseram que não gostariam de se envolverem em certos assuntos porque naquele momento não se sentiam habilitadas para isso. Entendo que elas estivessem zelando pela recuperação de sua autoestima e não queriam prejudicar ninguém por estarem 'azedas". É muito uma questão de consciência. Viva alguns momentos regados de doces, relax e comprinhas básicas para dar um up na vida.
escrito por Claudia Spindola de Oliveira, março 31, 2009
oi, estou ultimamente me sentindo orivel em tudo o que faço, sou linda tenho um marido maravilhoso em filho lindo, mas ando muito triste, a vida não esta fazendo muito sentido.
sabe quando vc parece muito pequena , muito pior que todos, e isso ai.
sabe quando vc parece muito pequena , muito pior que todos, e isso ai.
escrito por SELMA MARIA DOS SANTOS, maio 28, 2009
Gostei muito do seu texto e me identifico com ele. Escuto colegas dizer: você está sempre bonita!!! Toda enfeitada! A roupa combinando, os cabelos arrumados, está sempre chiq!!!! Aí eu digo: são seus olhos!!!! Eu gosto de me enfeitar! colocar pulseiras, brincos combinando com a roupa, arrumo sempre meu cabelo e unhas, estou sempre linda!!! Ficar prá baixo não é coisa de mulher vencedora!!! Problemas todos têm. Mas deixo eles prá lá porque não fui eu que arrumei, as pessoas que arrumam prá gente sem mesmo perguntar se a gente quer eles para nós. Aprendi uma coisa: existe um Deus que me ama e cuida de mim nos mínimos detalhes... porque vou me preocupar com eles??? Abraços, Selma Maria.
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Reinaldo